Conférence Journée de l´Arthrite 2020
Suite aux annonces du gouvernement, nous avons décidé d’annuler de façon exceptionnelle notre journée de rencontre du 17 octobre 2020 au musée de l'Afrique à Bruxelles.
La conférence médicale du Dr Di Romana "Les arthrites et le stress" qui devait vous être présentée lors de cette journée est mise à votre disposition sous forme de capsules video sur notre site web.
Retrouver la capsule 1 de présentation sur notre page d'acceuil.
L’introduction nous présente le lien entre le corps et l’esprit, entre notre système immunitaire, le cerveau et les émotions, les automatismes mis en place, la différence entre corrélation et causalité.
Cette seconde capsule nous rappelle le fonctionnement du système immunitaire, le rôle des bactéries, l’impact de l’alimentation et des émotions.
Dans cette capsule, l’accent est mis sur l’influence du stress, l’importance de gérer nos perceptions subjectives, le rôle de l’adrénaline et du cortisol et leur impact sur l’inflammation.
Cette dernière capsule nous propose des conseils, comment choisir correctement son alimentation, pratiquer des activités autant physiques que mentales et ne pas sous-estimer l’importance du sommeil.
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